Если вы прописаны в Москве в ЮВАО, вы можете получить консультацию психолога бесплатно в одном из трех филиалов ПКБ №13.
Платно (без привязки к регистрации) вы можете обратиться в филиал 4 (ул. Зеленодольская д.15 к.4)
Время работы: понедельник-пятница с 09.00-16.00
Приём осуществляется только по предварительной записи, с 9.00-15.00
по телефону 8-499-175-03-15
Психолог осуществляет свою работу в формате консультаций. Благодаря своевременной психологической помощи, возможно изменить восприятие ситуации и скорректировать поведенческие факторы. Если требуется, специалист может рекомендовать обратиться к психиатру для дальнейшей консультации. В случае, когда ситуация не является критической, работа с пациентом ведется на индивидуальных и групповых встречах, где используются различные техники психотерапии и психокоррекции. Среди них можно назвать поведенческие методы, психоаналитику, психодраму, техники гештальта, семейно-ориентированную терапию, телесную терапию и другие.
Фобии
Коррекция самооценки
Депрессия
Навязчивые мысли
Психологическая помощь при возрастных кризисах
Психологическая помощь необходима на каждом из этих этапов, чтобы не допустить превращение легкой депрессии в психическое нарушение.
Особенности психологических консультаций
Основные психологические методы
Каждый специалист проводит консультации в соответствии с определенным подходом. Выбор методики зависит от проблемы, с которой обратился пациент, его индивидуальных особенностей и других факторов. В ГБУЗ ПКБ №13 ДЗМ применяются несколько популярных направлений психологической помощи:
Психологическая поддержка для семейных пар
В современном обществе большинство браков заканчивается разводом, и бывшие супруги указывают на множество причин, приводящих к этому решению. Эти причины могут варьироваться от различий в характерах до случаев бытового насилия.
Неспособность решать возникающие проблемы, возрастные кризисы, непонимание и накопленные обиды часто приводят к такому исходу. Однако большинство пар не желает разрушать свою семью, они просто не видят других путей решения. Семейная психологическая помощь может помочь найти ресурсы и стратегии для разрешения конфликта.
Главное, чтобы оба супруга осознали проблему, и у них возникло желание ее решить.
Лечение зависимостей
При лечении зависимости от наркотиков, алкоголя и других психоактивных веществ пациенту необходима психологическая поддержка. Помощь психолога оказывается как на этапе реабилитации, так и в послереабилитационной фазе.
Важно учитывать, что во время консультаций пациент может проявлять сопротивление и отрицать свои проблемы, возлагая ответственность на других. С помощью психолога зависимый человек сможет разработать новую, конструктивную модель поведения. Он будет осознавать, что жизнь без наркотиков и алкоголя может быть прекрасной, научится находить смысл в мелочах.
Психолог также обязательно работает с созависимыми людьми, в данном случае - членами семьи наркомана или алкоголика. Эти люди исключительно измотаны от поведения зависимого и его патологической привязанности к веществам, но они бессильны в изменении ситуации. Постоянное нахождение в состоянии сильного нервного напряжения сказывается на их физическом и психологическом здоровье.
Обслуживает районы: Таганский, Нижегородский, Печатники, Текстильщики
ул. Средняя Калитниковская, д. 29 стр.1
телефон: 8 (495) 670-85-21
отделение ДС: 8-(495)911-14-36
Часы работы:
пн-пт: 08.00-20.00, сб:09.00-16.00
pb13-f1@zdrav.mos.ruОбслуживает районы: Люблино, Марьино, Капотня
ул. Ставропольская, д. 27 корп. 8
телефон: 8-(495) 358-40-47
отделение ДС:8 (495) 358-95-29
Часы работы:
пн-пт: 08.00-20.00, сб: 09.00-16.00
otd2f1@yandex.ruОбслуживает районы: Лефортово, Ново-Косино, Косино – Ухтомский, Новогиреево, Перово, Вешняки.
ул. Юрьевский переулок, д. 20
телефон: 8-(495) 360-31-35
отделение ДС: 8(495)-360-65-25
Часы работы:
пн-пт: 08.00-20.00, сб: 09.00-16.00
pb13-f2@zdrav.mos.ruОбслуживает районы: Кузьминки, Текстильщики, Рязанский.
Волжский бульвар, дом 27, корпус 4
телефон: 8-(499) 179-17-12
отделение ДС: 8 (499)-178-96-25
Часы работы:
пн-пт: 08.00-20.00, сб: 09.00-16.00
pnd20@mail.ruОбслуживает районы: Некрасовка и Выхино-Жулебино.
Привольная д.15
телефон: 8-(499) 796-56-82
отделение ДС: 8-(499)178-96-25
Часы работы:
пн-пт: 08.00-20.00, сб: 09.00-16.00
pnd20-2@mail.ruКлиника Памяти, отделение психосоматических расстройств
Ул. Зеленодольская, д.15, к.4
телефон: 8 (499) 175 53 42; 8(499) 175 03 15
Часы работы:
пн-пт: с 8-00 до 16-00
pb13-f4@zdrav.mos.ruКак определить хорошего психолога
Обращение к незнакомому человеку всегда может быть травматичным для психики. Не все пациенты готовы открыться, активно участвовать в диалоге или установить контакт. Тщательный подход к выбору специалиста является гарантией душевного равновесия и защитой от некомпетентности врача.